La siguiente receta es ideal si quieres preparar rápido un plato delicioso y nutritivo, la crema de zanahoria. Un plato que enamora a los vegetarianos y hasta los que no lo son. La zanahoria trae muy buenos aportes al organismo (es rica en potasio y fósforo, es diurética, tiene vitaminas, etcétera).

A continuación te enseñamos cómo preparar la deliciosa crema para que aproveches todos los beneficios de la hortaliza y si tienes niños sería excelente que también la comieran.